Метка: #shorts

  • Напряжение между лопатками? Попробуй эти 3 упражнения после работы. осанка спина упражнения

    Напряжение между лопатками? Попробуй эти 3 упражнения после работы. осанка спина упражнения

    Если к вечеру появляется напряжение между лопатками, это часто связано с длительным сидением и сутулой позой. Когда плечи постоянно уходят вперёд, грудной отдел становится более закрытым, а мышцы между лопатками работают слабее.
    В этом видео я показываю 3 простых упражнения, которые помогают мягко активировать мышцы спины и раскрыть грудной отдел после рабочего дня.
    Что в видео: • упражнение для активации мышц между лопатками
    • упражнение для грудного отдела
    • упражнение для разгрузки спины
    Эти упражнения можно сделать вечером после работы или после долгого сидения за компьютером.
    Сохрани видео, чтобы попробовать позже.

  • Напряжение между лопатками? Попробуй эти 3 упражнения после работы. осанка спина упражнения

    Напряжение между лопатками? Попробуй эти 3 упражнения после работы. осанка спина упражнения

    Если к вечеру появляется напряжение между лопатками, это часто связано с длительным сидением и сутулой позой. Когда плечи постоянно уходят вперёд, грудной отдел становится более закрытым, а мышцы между лопатками работают слабее.
    В этом видео я показываю 3 простых упражнения, которые помогают мягко активировать мышцы спины и раскрыть грудной отдел после рабочего дня.
    Что в видео: • упражнение для активации мышц между лопатками
    • упражнение для грудного отдела
    • упражнение для разгрузки спины
    Эти упражнения можно сделать вечером после работы или после долгого сидения за компьютером.
    Сохрани видео, чтобы попробовать позже.

  • Може ли да има приятелство между мъж и жена? shorts ai shortsbulgaria

    Може ли да има приятелство между мъж и жена? shorts ai shortsbulgaria

    Мъж задава вечния въпрос:
    „Може ли да има приятелство между мъж и жена?“

    Жената е убедена, че да…
    Но отговорът накрая променя всичко 🤣

    Ако обичаш български хумор и кратки скечове – абонирай се за още!

    Комментарии пользователей:

    @sismoalex7346: Само ако са брат исестра!

    @galiamarinova6546: ❤❤❤❤❤❤

  • Как очистить швы между плиткой | Лайфхаки от Нечетова | nechetoff | ПОДПИШИСЬ ⬇️🔔 Shorts

    Как очистить швы между плиткой | Лайфхаки от Нечетова | nechetoff | ПОДПИШИСЬ ⬇️🔔 Shorts

    Комментарии пользователей:

    @romm-n5t: попробуй в ресторане после дня работы кухни на другой день отмыть жирный пол белой плитки с пупырышками и что бы отмыть идеально что только не перепробовал разные профи и народные но не весь жир отмываеться есть такой налет на полу что ничего не берет(я пенсионер-уборщик 69 лет вот в этом ресторане)Подскажи если знаешь Благодарю

    @СветланаСмирнова-ь8ш: Здравствуйте)Подскажите пожалуйста, со временем у нас межплиточные швы чисто белого цвета в ванной комнате на стене — затирка постепенно желтеет… Как ей вернуть такую же первоначальную белизну?

    @ВалентинаНеизвестная-х3ж: Не надо это ядовитое средство ,можно более щадящий раствор сделать ,н- р : сода+ перекись+ моющее средство для посуды или гель" Чистин"

    @BonuBonu-w4h: Я Белый плиток испортила санаксом отставила на долго смыло водой Смотрю тёмный питно 😢а теперь ни чем не могу белить

    @ValentinaZimmer-c6u: Милый человек вы так тараторите что иногда не поймёшь название средства для чистки швов плитки и описания нет

  • Существует ли дружба между мужчиной и женщиной? shorts дружба отношения smeet_rasulov

    Существует ли дружба между мужчиной и женщиной? shorts дружба отношения smeet_rasulov

    Комментарии пользователей:

    @Julia-xp2bz: Да задолбали вы с этой темой, существует дружба, не всех же мужики или девушки хотят ахнуть друг друга, и не должны же люди общаться с противоположным полом только с братом (сестрой), мужем (женой), а заводя новые знакомства хотеть от людей только секса, да нет же, есть и другие интересы в общении, в общих делах. И не забывайте читать коментарии после просмотров подобных видео, там люди больше расскажут о своем опыте и правдоподобных историях из жизни. А то эти психологи всех под одну гребёнку

    @ШамайИбрагимова-х7ь: Кто умеет дружить дружат Например Коллеги у меня прекрасные отношения я с ними дружила делилась но у меня в мыслях не было что то лишнее они меня уважали как сестру Подруг мужья Одноклассники которых я очень уважаю и в любое время могу за помощью обратиться. Мне кажется что это от человека зависит я Дагестанка я человек общительный и в моём кругу люди которые умеют себя достойно вести и я к ним отношусь как к родным их я друзьями тоже не назову но эти люди к которым я могу обратиться

    @Ксения-п9ж2о: у меня есть друзья мужчины и это именно дружба без пошлости я рада что дружу с ними они хорошие друзья и нет никто даже чуток в душе не влюбился в меня и я сама не влюбилась в них особенно проще дружить с мужчиной у которого есть женщина это вообще идеально и я вообще ничего не хочу от них кроме дружбы

    @alenagergova: Не бывает дружбы между мужчиной и женщиной….как он и сказал, всякая "дружба" строится на основе симпатии, или обоих или одного из….у меня тоже были "друзья"….но подсознательно, я понимала, что я им нравлюсь….а с последним другом, чуть до свадьбы не додружилась 😂

    @математика3класс-п2н: У меня куча друзей, как парней так и девушек и у нас даже намека нет на большие отношение 😐 мне не хочется с ними встречаться и они не хотят со мной, потому что у нас есть изъяны, которые нам не нравятся (и во внешности и в характере), но общаться это нам не мешает уже больше 8 лет