Метка: ШАУРМА!

  • Идеальная шаурма с 2 видами соусов. Подробный рецепт в описании.

    Идеальная шаурма с 2 видами соусов. Подробный рецепт в описании.

    Идеальная шаурма с 2 видами соуса

    Лаваш — 4шт (я брал круглый в шаурмичной)
    Салат Айсберг — 50г
    Огурец — 2шт
    Помидор — 1шт
    Филе бедра курицы — 800г
    Куркума — 1ч.л
    Паприка — 1ч.л
    Карри — 1/2ч.л
    Кориандр -1/2ч.л
    Соль — 1ч.л
    Черный перец — 0,5ч.л
    Оливковое масло — 10мл

    Для красного соуса:
    Помидор — 1шт
    Сахар — 1ч.л.
    Томатная паста — 100г.
    Соль, перец по вкусу
    Зелень (кинза/петрушка, лук, укроп) — 4ст.л

    Для белого соусу:
    Сметана — 2ст.л
    Майонез — 2ст.л
    Кефир 3,2% — 200мл
    Хмели-сунели — 1ч.л
    Соль по вкусу
    Чеснок — 1 головка
    Оливковое масло — 5мл

    К мясу добавляем все специи, оливковое масло и маринуем 30 минут. После этого обжариваем на гриле или сковородке до готовности (на гриле это около 10 минут, а на сковородке ~25 минут).

    Для белого соуса с головки чеснока срезаем верхушку, посыпаем солью, поливаем оливковым маслом, заворачиваем в фольгу и отправляем в духовку на 40 минут. Смешиваем все ингредиенты. Для красного соуса также натираем помидор без кожуры, нарезаем зелень и смешиваем всё вместе.

    Маринады этих соусов я нашел в приложении . Там тысячи пошаговых рецептов с фотографиями, много полезных лайфхаков и даже продукты для рецепта можно заказать прям их приложения. Скачать можно с апстор или гуглплей поэтому QR коду, а ссылку для скачивания оставил у себя в шапке профиля.

    Выкладываем все на лаваш, аккуратно заворачиваем и обжариваем на раскалённом гриле или сковородке.

  • ОБЕД за 5 минут 🌯 сбалансированно, вкусно и ПОЛЕЗНО 🔥 зож рецепты рационпп пп шаурма

    ОБЕД за 5 минут 🌯 сбалансированно, вкусно и ПОЛЕЗНО 🔥 зож рецепты рационпп пп шаурма

    Для мотивации подписывайтесь на мой телеграм канал, там я и мои подписчики делимся всем рационом за день 🩷😋